Beschreibung:
An diesem harmonischen Meditatiosnsaben darfst Du einfach einmal auf Pause drücken.
Plätzchen backen, Geschenke besorgen und Festtags Vorbereitungen können warten.

~ Durch eine angeleitete Atemübung kommst Du in Deine Ruhe.
~ Bei einer Bewegungsmeditation schüttelst Du all Deinen Stress von Dir.
~ Auf einer bequemen Wellnessliege, genießt Du eine geführte Tiefenentspannung.
~ Mit einer liebevollen Herzmeditation, mit Blick ins Kerzenlicht, klingt dieser Abend aus.

Nur Du bist wichtig, für diesen Moment. Entspannt und glücklich machst Du Dich dann auf den Weg nach Hause. 18:30-20:00 Uhr

Beitrag:
45,00 €

Ort:
Lübeck ~Beauty Concept Spa / Bernsteindreherweg 2

Dauer (je Termin):
1,50 Stunden

Zusätzliche Information:
Komm gerne in bequemer Kleidung. Bringe Dir bitte eine Decke, ein Paar Kuschelsocken und nach Bedarf etwas zu Trinken mit.

TIPP: Wenn Du früher kommen magst, schaue Dich gerne im wunderschönen Verkaufsbereich um. Dort gibt es viele schöne Dinge zu entdecken.

Beschreibung:
Entdecke die Langsamkeit in dir.
Finde trotz Stress im Außen, Ruhe und Frieden in dir. Gebe Negatives ab und nehme Positives auf.
Qi Gong bedeutet=Arbeiten mit der Lebensenergie.
Qi Gong ist eine der 5 Säulen der Traditionellen chinesischen Medizin (TCM).
Es wirkt präventiv, bringt uns zurück zur inneren Kraft, verbessert die Gesundheit und vermindert Stress.
Qi Gong ist die Kunst Körper, Geist, Seele und Gefühle zu einer Einheit werden zu lassen. Es ist eine fernöstliche Heilmethode aus einfachen, fließenden Bewegungsabläufen.
Hierbei geht es nicht um Leistung, sondern um wecken von Energie und Selbstheilungskräften.

In diesem Kurs hast du die Möglichkeit 6 Wochen lang Qi Gong zu praktizieren. Durch angeleitete Übungen kommst du in deine Ruhe. Begegnest deinem Körper einmal auf ganz neue Art und Weise.

Kursinhalt: Qi Gong, Atemübungen, Meditation

Beitrag:
79,00 €

Ort:
Sterley/Vitanova

Dauer (je Termin):
1,00 Stunden

Zusätzliche Information:
-6x60min. Do. 17:00-18:00 Uhr

Bitte bequeme Kleidung tragen. Dicke Socken, kleines Kissen und Decke mitbringen.

Beschreibung:
Dieser Meditationsabend findet einmal im Monat an einem Freitagabend statt.
Entspannung, Ruhe, Zeit für dich!
Du bist ein wertvoller Mensch, entscheide dich dafür, dich selber glücklich zu machen und dir etwas Gutes zu tun.
Jeder einzelne Meditationsabend ist etwas ganz Besonderes. Für gewöhnlich gibt es jeden Monat ein bestimmtes Thema. Lass dich gerne überraschen. Wir kommen zur Ruhe, es gibt geführte Meditationen, Atemübungen, es wird ein wenig nach innen geschaut und nach außen reflektiert. Du hast die Möglichkeit, dich selber etwas besser kennenzulernen.
In einer kleinen Gruppe tauschen wir uns aus, lernen von und miteinander. Keine Sorge, nur du entscheidest, was du mit der Gruppe teilen magst.

Beitrag:
25,00 €

Ort:
Mölln (Wallstraße 11) Eingang befindet sich hinter dem Haus.

Dauer (je Termin):
1,50 Stunden

Zusätzliche Information:
Bei Bedarf gerne ein kleines Kissen und eine Decke, sowie ein paar dicke Socken mitbringen.

Thema an diesem Abend:
MEIN 2024

Beschreibung:
DU bist der wichtigste Mensch in DEINEM Leben. Entscheide Dich dafür, Dich selber glücklich zu machen. Geht es Dir gut, geht es auch den Menschen in Deinem Umfeld gut.

In einer ganz besonderen Atmosphäre findet einmal im Monat ein Gruppenabend statt. Dabei hat jeder Abend sein eigenes, besonderes Thema. Hier ist fühlen erlaubt.

Das erwarte Dich auf Deiner Reise zu Dir selbst:
- Reflexionsmethoden zur Ziel- und Ressourcenaktivierung.
- Diverse Arten der Meditation, mal dynamisch in Bewegung, mal ganz sanft zur Entspannung und mal ganz berührend zu Deinem inneren Kern, wo all Deine Gefühle beheimatet sind.
- Atemübungen - Lösung von Blockaden - Ziele, Wünsche und Gedanken verschriftlichen - Körperübungen aus dem Qigong und vieles mehr.

Ziel ist es: Sich selber wohlwollend zu begegnen. Zu erkennen, wovon brauche ich mehr und was darf ich loslassen.
Sich selber anzunehmen, so wie man ist, um selbstbewusster den Weg seines Lebens gehen zu können.

Beitrag:
332,00 €

Ort:
Lübeck ~Beauty Concept Spa / Bernsteindreherweg 2

Dauer (je Termin):
1,50 Stunden

Zusätzliche Information:
Januar-Juni Angebot
alle Termine:

Mo. 08. Januar
Mo.05. Februar
Mo. 04. März
Mo. 08. April
Mo. 13. Mai
Do. 06. Juni

jeweils 18:30-20:00 Uhr

Bitte komm in bequemer Kleidung. Bring Dir gerne ein Paar Kuschelsocken, eine Decke und ein kleines Kissen mit.

Verbindliche Anmeldung erforderlich. Plätze nur begrenzt verfügbar.

Beschreibung:
DU bist der wichtigste Mensch in DEINEM Leben. Entscheide Dich dafür, Dich selber glücklich zu machen. Geht es Dir gut, geht es auch den Menschen in Deinem Umfeld gut.

In einer ganz besonderen Atmosphäre findet einmal im Monat ein Gruppenabend statt. Dabei hat jeder Abend sein eigenes, besonderes Thema. Hier ist fühlen erlaubt.

Das erwarte Dich auf Deiner Reise zu Dir selbst:
- Reflexionsmethoden zur Ziel- und Ressourcenaktivierung.
- Diverse Arten der Meditation, mal dynamisch in Bewegung, mal ganz sanft zur Entspannung und mal ganz berührend zu Deinem inneren Kern, wo all Deine Gefühle beheimatet sind.
- Atemübungen - Lösung von Blockaden - Ziele, Wünsche und Gedanken verschriftlichen - Körperübungen aus dem Qigong und vieles mehr.

Ziel ist es: Sich selber wohlwollend zu begegnen. Zu erkennen, wovon brauche ich mehr und was darf ich loslassen.
Sich selber anzunehmen, so wie man ist, um selbstbewusster den Weg seines Labens gehen zu können.

Beitrag:
531,00 €

Ort:
Lübeck ~Beauty Concept Spa / Bernsteindreherweg 2

Dauer (je Termin):
1,50 Stunden

Zusätzliche Information:
Jahres-Angebot
alle Termine:

Mo. 08. Januar
Mo. 05. Februar
Mo. 04. März
Mo. 08. April
Mo. 13. Mai
Do. 06. Juni
Kleine Sommerpause
Mo. 02. September
Mo. 07. Oktober
Mo. 04. November
Mo. 02. Dezember

jeweils 18:30-20:00 Uhr

Bitte komm in bequemer Kleidung. Bring Dir gerne ein Paar Kuschelsocken, eine Decke und ein kleines Kissen mit.

Verbindliche Anmeldung erforderlich. Plätze nur begrenzt verfügbar.

Beschreibung:
Stärke DEINEN Selbstwert!

Sage JA zu Dir selbst!
Werde Dir Deiner selbst bewusst.

Nur wer gut für sich selber sorgt, kann auch gut für andere sorgen.
Nach innen schauen, nach außen strahlen.
Gedanken sortieren, Gefühle spüren,
Dich selber annehmen, so wie Du bist.

Kursinhalte:
- Entstehung des Selbstwertes
- Arbeiten an negativen Glaubenssätzen
- Erstellen von positiven Glaubenssätzen
- Dein Selbstbild NEU bestimmen
- Grenzen setzen! Wie sage ich NEIN!
- Reflexionsmethoden zur Ziel- und Ressourcenaktivierung
- Visualisierungen & Affirmationen für ein glücklicheres Leben
- Diverse Arten der Meditation, mal dynamisch in Bewegung, mal ganz sanft zur Entspannung und mal ganz berührend zu Deinem inneren Kern, wo all Deine Gefühle beheimatet sind.
- Entspannung, Ruhe, Zeit für DICH!

Ziel ist es, zu erkennen, wovon brauchst Du mehr und was darfst Du loslassen. Dich selber annehmen, genauso wie Du bist, um selbstbewusster den Weg Deines Lebens gehen zu können.

Beitrag:
170,00 €

Ort:
Mölln (Wallstraße 11) Eingang befindet sich hinter dem Haus.

Dauer (je Termin):
1,50 Stunden

Zusätzliche Information:
- 6x Mittwochs von 18:30-20:00 Uhr

07.02.-13.03.2024

Alle Termine: 07.02./14.02./28.02./06.03./13.03./20.03.2023

Inkl. Arbeitsmaterial, Tee und Wasser.

Komm gerne in bequemer Kleidung.
Bring dir, wenn du magst, eine Decke und ein kleines Kissen mit.

Beschreibung:
Was geschehen ist, ist geschehen und wir können es nicht ändern.
Was wir jedoch können, ist zu verstehen, dass wir verschiedene Aspekte
unserer Persönlichkeit besitzen.
Die beiden wichtigsten sind das innere Kind und der innere Erwachsene. In uns leben sozusagen viele innere Kinder (Anteile).
Es beginnt mit dem Tag der Geburt und endet, wenn wir die Teenager-Zeit verlassen. Unsere inneren Kinder entstehen durch emotionale Verletzungen.
Immer wenn wir etwas Schmerzhaftes für uns erfahren haben, entsteht in uns ein weiteres inneres verletztes Kind. Was vielleicht begonnen hat, sich zurückzuziehen. Was gewisse Dinge aufgegeben hat.
In diesen Momenten geben wir einen Teil in uns auf.
All diese Teile sind nicht weitergewachsen.
Sie sind kindlich geblieben und sozusagen in uns gefangen und blockiert. Da diese Bereiche von uns nicht erwachsen geworden sind und sich heute noch verletzt und unbeachtet fühlen, können wir heute in diesen Bereichen auch nicht erwachsen agieren.

Beitrag:
175,00 €

Ort:
Lübeck ~Beauty Concept Spa / Bernsteindreherweg 2

Dauer (je Termin):
7,00 Stunden

Zusätzliche Information:
An diesem Tages-Retreat unterstütze ich Dich dabei, Deine inneren Kinder aufzuspüren und mit ihnen in Kontakt zu treten. Wir schenken den verletzten Anteilen sowie den stärkenden und glücklichen Anteilen in uns Aufmerksamkeit.
Du erfährst, wie Dein innere Erwachsener Dir dabei helfen kann.
Am Ende integrieren wir beides, sodass diese Anteile als Team im Alltag agieren können.

Beschreibung:
Für ein stärkendes Miteinander findet 2-mal im Jahr ein Treffen unter Kollegen in meiner Praxis statt.
Die einzige Voraussetzung ist, dass du bereits im Besitz deiner Heilerlaubnis bist. Es spielt keine Rolle, ob du schon praktizierst oder dich noch in der Gründungsphase befindest. Gemeinsam wollen wir wachsen und uns austauschen.
Ziel ist ein stärkendes Miteinander, gegen ein schwächendes gegeneinander.
Wir alle wollen Menschen helfen und seelisches Leid lindern. Gemeinsam können wir ein Netzwerk aufbauen, einander unterstützen und somit gegebenenfalls qualifizierte Fachleute für unsere Klienten untereinander empfehlen.
Wenn du dich angesprochen fühlst, bist du herzlich eingeladen Teil unserer Gruppe zu werden.

Beitrag:
0,01 €

Ort:
Mölln - Wallstraße 11

Dauer (je Termin):
4,00 Stunden

Zusätzliche Information:
Das Treffen ist kostenfrei, eine Anmeldung ist jedoch erforderlich.
Gerne stelle ich meine Räumlichkeiten sowie Kaffee, Tee, Wasser und Saft zur Verfügung.
Es wäre schön, wenn du einen kleinen Snack, Kuchen oder ein paar Kekse für zwischendurch beisteuern würdest.

Beschreibung:
Im Kreise einer Gruppe unter Frauen werden wir zu einer Einheit.
Begeben uns auf die Reise zu uns Selbst.
Tauschen uns aus, sind miteinander und füreinander da.
Hören zu, geben Raum, schenken Halt.
Hier ist fühlen erlaubt und sogar erwünscht.
ALLES, darf genauso sein, wie es gerade ist!

So wichtig der Inhalt des Retreats auch sein mag, nichts ist in diesem Zusammenhang bedeutsamer, als die Menschen, die hier zusammen finden. Jede einzelne Frau bereichert unseren Kreis auf ihre ganz eigene, unverwechselbare Art und Weise.

An diesen vier Tagen dürfen wir gemeinsam:
Lachen, tanzen, weinen, fühlen, trösten, motivieren, kreativ sein, singen, schweigen und vielleicht ja auch aufschreien vor Glück.

Retreat Inhalte: Meditationen mal geführt, mal in Stille und in Bewegung, Gruppen-Hypnose, Waldbaden, Qigong am Meer und im Wald, wunderschöne Rituale, Handmade with love kreativ Abend, Mantra singen und vieles mehr. Sowie Entspannung, Ruhe und Zeit für DICH.

Beitrag:
666,00 €

Ort:
Ostsee 18211 Nienhagen / Pension Richter

Dauer (je Termin):
70,00 Stunden

Zusätzliche Information:
Retreat-Programm inklusive 3 Übernachtungen mit Vollverpflegung.

Der Preis beinhaltet:

- Unterkunft für 3 Übernachtungen
- Verpflegung: Frühstück&Abendessen
- Küstenteezeit zwischen 13 und 17 Uhr mit herzhaften und süßen Snacks.

Auf 12 Plätze begrenzt!
2 DZ (2x2P) 8 EZ (8P)

Verbindliche Anmeldung erforderlich.

4 Tage am Meer
Do.,25.04.-So.28.04.2024

Hier kannst Du direkt Dein Ticket ans Meer buchen.